A Consulta Do Seu Próximo Médico Pode Incluir Refeições Gourmet, Tratamentos De Spa De Luxo E Caminhadas Nos Alpes Suíços

"Você vai ficar com fome", avisaram meus amigos suíços quando eu lhes disse que estava indo para o Waldhotel, um hotel cinco estrelas híbrido e instalações médicas no Bürgenstock Hotels & Resort (programa Basic Med de três noites e acomodações de $ 4,690) no lago de Lucerna. Eu tinha acabado de passar dias 10 alimentando pistas de esqui em Verbier com fondue, chocolate e vinho quentee decidira remediar os hábitos menos saudáveis ​​em um dos mais novos destinos de bem-estar da Suíça. O 160-room Waldhotel tem um spa 17,000-square-foot que compete com qualquer outro no mundo, junto com uma equipe de médicos internos, cardiologistas e ortopedistas.

Como mãe trabalhadora de dois filhos, as consultas médicas assumem baixa prioridade. No sistema médico americano, meu médico é frequentemente tão apressado quanto eu. É por isso que alguns viajantes estão complementando suas visitas anuais ao GP com exames completos em spas médicos, onde podem ser mimados como se estivessem de férias. Eu me inscrevi para o programa básico de três dias do Waldhotel, que inclui uma triagem física completa da pele para o câncer e testes que medem o metabolismo, a capacidade pulmonar e a composição corporal.

A ala médica é tão sumptuosa quanto funcional, com piso de madeira clara, banheiros de mármore e música ambiente para afastar a ansiedade que muitas vezes vem com sinais que indicam raios X e ultra-som. As salas de exame totalmente brancas têm vistas deslumbrantes da floresta e da terra. Se as máquinas de diagnóstico revelarem más notícias, este é o lugar para obtê-lo.

Minha primeira consulta, com o diretor médico fundador, Michael Brabetz, MD, foi semelhante a um exame anual. Em seguida veio uma checagem do corpo de Ahmad Jalili, MD, um dermatologista que é fluente em farsi, inglês, polonês, alemão e árabe - uma vantagem dada a clientela internacional do hotel. Depois fiz uma varredura para medir minha densidade óssea, massa muscular e massa gorda, seguida de um teste de pulmão para ver quanto ar eu poderia suportar. Isso exigia ficar sentado em uma caixa de vidro por uns minutos 30, mordendo um bocal e respirando em ritmos diferentes, enquanto um técnico ocasionalmente cortava meu oxigênio. Sentindo como se eu tivesse fumado um maço de cigarros, eu me recuperei nas saunas secas e úmidas do spa antes de dormir em um leito de água da plataforma próxima.

Recuperação - física e mental - é a ênfase. Durante os vários dias que se seguiram, fiz caminhadas e corridas, desfrutei de uma massagem de minutos 90 e recebi um tratamento facial que valeu toda a viagem. E meus amigos suíços se mostraram errados sobre a comida. No restaurante Verbena do hotel, jantei com outros convidados no robalo assado e no ombro de carneiro.

O único jejum necessário era um exame de sangue matutino e o cálculo da minha produção calórica sedentária, que exigia usar o que parecia ser uma máscara de gás. Qualquer hesitação que tive foi superada pela promessa do técnico de café expresso como recompensa. Ele também realizou um exame ultra-sonográfico do meu fígado, rins, estômago e intestinos, seguido de um eletrocardiograma.

Meu último desafio foi uma sessão de crioterapia, algo que eu estava curioso para tentar. Esta é a prática de expor brevemente o corpo nu ao ar hipercooleado com nitrogênio líquido; os crentes juram que acalma os músculos doloridos e promove a perda de peso. A crioterapia geralmente ocorre em um tanque, mas no Waldhotel envolve andar por três salas que se parecem com armários de carne, cada um progressivamente mais frio. Depois de tirar a roupa de baixo, o técnico me mostrou a saída de emergência enquanto me entregava as luvas, uma cobertura de ouvido e uma máscara para proteger o nariz e a boca. Entrei no primeiro quarto (14 graus Fahrenheit) pelos segundos 30 alocados antes de passar 30 segundos tremendo no segundo quarto (–76 graus). Fui então enviado para o terceiro quarto (–166 graus), onde um ideal permanece por três minutos. Eu fiquei por um antes de sinalizar a saída, tremendo e entorpecido.

Felizmente, esse foi o único teste que eu falhei. No meu último dia, Brabetz passou uma hora examinando meus resultados, assegurando-me que eu estava em excelente forma. Quase chorei de felicidade: talvez chocolate e vinho sejam a chave do anti-envelhecimento? Eu fui para casa com um atestado de saúde e uma pele brilhante, ansiosa pelo meu próximo exame anual - estilo suíço.